Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny

Tutaj chcę mieć blisko
agenciara asica benasek blase czesiek darecki djk71 dmk77 granicho-bez-4 jpbike kosma100 mavic Młynarz pyszard siwiutki tatanka Vicente Wiola zielak żelekPolecam
BIKEstats Harpagan Sieradzkie Parki Krajobrazowe Puchar Polski w MTBO MTBO w regionie łódzkimArchiwum bloga
- 2014, Wrzesień1 - 1
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Sierpień10 - 3
- 2013, Lipiec4 - 4
- 2013, Kwiecień2 - 1
- 2012, Kwiecień3 - 2
- 2012, Marzec2 - 2
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 10
- 2010, Grudzień1 - 13
- 2010, Maj7 - 19
- 2010, Kwiecień8 - 16
- 2010, Marzec3 - 13
- 2010, Luty1 - 5
- 2010, Styczeń3 - 6
- 2009, Grudzień8 - 39
- 2009, Listopad5 - 4
- 2009, Październik3 - 10
- 2009, Wrzesień18 - 20
- 2009, Sierpień2 - 4
- 2009, Lipiec8 - 24
- 2009, Czerwiec4 - 12
- 2009, Maj6 - 16
- 2009, Kwiecień15 - 28
- 2009, Marzec22 - 38
- 2009, Luty12 - 9
- 2009, Styczeń19 - 37
- 2008, Grudzień10 - 55
- 2008, Listopad5 - 20
- 2008, Październik15 - 91
- 2008, Wrzesień7 - 33
- 2008, Sierpień9 - 16
- 2008, Lipiec26 - 55
- 2008, Czerwiec15 - 40
- 2008, Maj18 - 68
- 2008, Kwiecień11 - 115
- 2008, Marzec8 - 139
- 2008, Luty8 - 106
- 2008, Styczeń2 - 12
- 2007, Grudzień9 - 121
- 2007, Listopad6 - 72
- 2007, Październik9 - 14
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień27 - 162
- 2007, Lipiec10 - 130
- 2007, Czerwiec20 - 136
- 2007, Maj14 - 113
- 2007, Kwiecień21 - 132
- 2007, Marzec19 - 123
- 2007, Luty19 - 132
- 2007, Styczeń18 - 55
- 2006, Grudzień7 - 3
- 2006, Listopad8 - 16
- 2006, Październik15 - 19
- 2006, Wrzesień7 - 0
- 2006, Sierpień14 - 0
- 2006, Lipiec7 - 0
- 2006, Czerwiec11 - 0
- 2006, Maj11 - 3
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec1 - 0
- 2006, Styczeń2 - 0
- 2005, Wrzesień3 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec7 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
W intymności
Dystans całkowity: | 14349.03 km (w terenie 4701.04 km; 32.76%) |
Czas w ruchu: | 638:40 |
Średnia prędkość: | 22.47 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.40 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (76 %) |
Suma kalorii: | 5347 kcal |
Liczba aktywności: | 286 |
Średnio na aktywność: | 50.17 km i 2h 13m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
33.80 km
9.00 km teren
01:48 h
18.78 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Powrót z Sieradza... caly czas
Sobota, 6 stycznia 2007 · dodano: 06.01.2007 | Komentarze 1
Powrót z Sieradza... caly czas w deszczu, przynajmniej wiatr sie uspokoił, znowu wróciłem tak utytłany, że ledwo mnie w domu poznali. Kategoria Mini 0-50km, Do Sieradza, W intymności
Dane wyjazdu:
30.00 km
6.30 km teren
01:14 h
24.32 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Do Sieradza. Wiatr nie
Piątek, 5 stycznia 2007 · dodano: 05.01.2007 | Komentarze 0
Do Sieradza. Wiatr nie odpuszcza, szcześliwie wiało z boku lub troche z tyłu. Ostatnie kilkometry w deszczu.Vmax=37.7
Kategoria Mini 0-50km, Do Sieradza, W intymności
Dane wyjazdu:
43.30 km
16.00 km teren
01:59 h
21.83 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Rano do Goszczanowa spisać rozkłady
Czwartek, 4 stycznia 2007 · dodano: 04.01.2007 | Komentarze 4
Rano do Goszczanowa spisać rozkłady jazdy autobusów. 12.04km, 29min, asfalt 100%.Potem wycieczka przez Sokołów Karolinę i Lipicze do tamtejszego lasu (byłem tam dopiero drugi raz, pierwszy był jakieś 6 lat temu). Przez całą wycieczkę padał deszcz, na szczęście drobny i mało intensywny, w terenie było pełno błocka (do rej pory strzela mi piasek w zębach), no i standardowo mocno wiało, jednym słowem było super :) (no moze poza tym wiatrem bo zaczynam mieć go dosyć). Po powrocie umyłem rower, teraz musze jeszcze wyprać oblepione błotem ciuchy :/
31.23km, 1h 30min.


Vmax=33.8
Kategoria Mini 0-50km, W intymności
Dane wyjazdu:
24.10 km
13.50 km teren
01:03 h
22.95 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Do lasu sokołowskiego przez Sulmówek.
Środa, 3 stycznia 2007 · dodano: 03.01.2007 | Komentarze 0
Do lasu sokołowskiego przez Sulmówek. Powrót przez Wolę Tłomakową. Wiatr nie odpuszcza.
Vmax=31,1
Kategoria Mini 0-50km, W intymności
Dane wyjazdu:
62.30 km
13.00 km teren
02:42 h
23.07 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Sieradz
Wtorek, 2 stycznia 2007 · dodano: 02.01.2007 | Komentarze 4
Sieradz Wycieczka do Agnieszki. Standardowa trasa. Rano pogoda super, wiatr, wyraźnie słabszy niż w ostatnich dniach. Niestety powrót już pod silny wiatr zachodni. W lesie przez który przejeżdżam była całkiem fajna szutrowa droga, jakieś dwa miesiące temu wysypali tam jakieś coś żeby wyrównać trochę bo było bardzo nierówno - ciężko było tam przejechać samochodem osobowym. Od tamtej pory jest takie błoto, że ciężko przejechać tam rowerem nie wspominając o aucie. W drodze powrotnej (było ciemno) postanowiłem ominąć tą drogę (około 2-3km) jakimiś ścieżkami przez las, żeby nie wylądować w błocie jak kilka dni temu. Trochę trwało zanim po ciemku odnalazłem właściwe ścieżki (po rozbiciu swojej lampki pożyczam światełko od brata, ale ma jakieś liche i mało co widać), ale się udało i od dzisiaj będę tamtędy jeździł. Wychodzi trochę dalej, ale to nawet lepiej :)

Vmax=40.4
Kategoria Midi 50-100km, Do Sieradza, W intymności
Dane wyjazdu:
30.10 km
13.00 km teren
01:33 h
19.42 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
NOWY ROK
Poniedziałek, 1 stycznia 2007 · dodano: 01.01.2007 | Komentarze 4
NOWY ROKO 23:58 wsiadłem na rower, spiąłem sie z nim pedałami zatrzaskowymi i tak przywitaliśmy NOWY ROK. Wyjechałem za zabudowania i tam napiłem sie piwa z moim rowerem. 3.2km, teren 2km, czas 11min.
Po obiadku jeszcze jedna wycieczka. Trasa: dom - Goszczanów - las - Kaszew - pola - las - Goszczanów - dom. Ciepło, chwilami nawet słonecznie, ale wiatr tylko nieco słabszy niż wczoraj. 26.92km, teren 11km, czas 1h 22min.




Vmax=37.2
Kategoria Mini 0-50km, W intymności
Dane wyjazdu:
35.50 km
13.00 km teren
01:45 h
20.29 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
WSZYSTKIM BIKEstats'owiczom SPEŁNIENIA ROWEROWYCH MARZEŃ W 2007 ROKU
Niedziela, 31 grudnia 2006 · dodano: 31.12.2006 | Komentarze 3
WSZYSTKIM BIKEstats'owiczom SPEŁNIENIA ROWEROWYCH MARZEŃ W 2007 ROKUSylwestrowa wycieczka. Trasa: Cielce - Poprężniki - Ustków - Czerniaków - Poniatówek - las wroniawski - Goszczanów - dom.
Wsiadłem na rower i... BAJKA! Przejechałem 5km w terenie ze średnią 33km/h... jednak czar szybko prysł. Taki wynik osiągnąłem za sprawą silnego wiatru w plecy. Wiatr był hasłem przewodnim mojej dzisiejszej wycieczki. Z wiatrem bez wysiłku osiągałem 40km/h, pod wiatr z dużym wysiłkiem wykręcałem 15km/h a przy silniejszych podmuchach ledwo 10km/h. Gdy wiało z boku sporo wysiłku kosztowało mnie utrzymanie równowagi i jechałem mocno pochylony.
Vmax=47.7
Kategoria Mini 0-50km, W intymności
Dane wyjazdu:
64.00 km
13.00 km teren
02:50 h
22.59 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Do Sieradza i z powrotem.
Czwartek, 28 grudnia 2006 · dodano: 28.12.2006 | Komentarze 0
Do Sieradza i z powrotem. W stronę do Sieradza lekka mżawka i boczny wiatr, pierwsza wycieczka z SPD, na razie czuje sie trochę niepewnie ale siła przekłada sie wyraźnie lepiej. W Sieradzu (u chłopaków w warsztacie) wymiana kasety na sram PG 950, manetek na sram rocket, łańcucha na XTR CN-7701 (dostałem pod choinkę :) ) i przerzutki przedniej na LX FM-M581A. Do tego linki i pancerze. W końcu napęd działa jak powinien. Droga powrotna po ciemku, dalsze oswajanie sie z SPD i z gripami, czasem szukam manetki kciukiem albo kręzcę nie w ta stronę co potrzeba ale chyba szybko przywyknę. Na 10km przed domem zgasła mi na amen lampka przednia... i oczywiście przyliczyłem glebę w maziste błocko. Powrót pod wiatr i początkowo w deszczu potem w śniegu, zamarzło mi picie w bidonie :) Kategoria Midi 50-100km, Do Sieradza, Nowa część, W intymności
Dane wyjazdu:
5.00 km
2.70 km teren
00:20 h
15.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Pierwsza jazda z SPD :)
Środa, 27 grudnia 2006 · dodano: 27.12.2006 | Komentarze 0
Pierwsza jazda z SPD :) Kategoria Mini 0-50km, Nowa część, W intymności
Dane wyjazdu:
8.00 km
4.00 km teren
00:31 h
15.48 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Lazy Christmas trip
Poniedziałek, 25 grudnia 2006 · dodano: 25.12.2006 | Komentarze 0
Lazy Christmas trip Kategoria Mini 0-50km, W intymności