Tomaszowy

blog rowerowy

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomalos osady Chlewo, Łódź. Przekręciłem już z BIKEstats 29758.89 kilometrów w tym 9317.12 po wertepach Jeżdżę z prędkością średnią 20.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Tutaj chcę mieć blisko

agenciara asica benasek blase czesiek darecki djk71 dmk77 granicho-bez-4 jpbike kosma100 mavic Młynarz pyszard siwiutki tatanka Vicente Wiola zielak żelek

Polecam

BIKEstats Harpagan Sieradzkie Parki Krajobrazowe Puchar Polski w MTBO MTBO w regionie łódzkim

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2009

Dystans całkowity:	463.80 km (w terenie 51.10 km; 11.02%)
Czas w ruchu:	21:59
Średnia prędkość:	18.35 km/h
Maksymalna prędkość:	46.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:	177 (89 %)
Maks. tętno średnie:	133 (67 %)
Suma kalorii:	3218 kcal
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	21.08 km i 1h 17m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

01:00 h 20.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

do pracy

Wtorek, 31 marca 2009 · dodano: 02.04.2009 | Komentarze 0

Jak zwykle

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

01:00 h 20.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Do pracy

Poniedziałek, 30 marca 2009 · dodano: 02.04.2009 | Komentarze 0

Jak zwykle

Dane wyjazdu:

0.10 km 0.10 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Góry

Poniedziałek, 30 marca 2009 · dodano: 30.03.2009 | Komentarze 0

Weekend bez pedalenia za to w Beskidzie Śląskim :)

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

01:00 h 20.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Do roboty

Czwartek, 26 marca 2009 · dodano: 02.04.2009 | Komentarze 0

Prawie jak zwykle, w drodze do pracy złapałem kapcia a przy zdejmowaniu opony złamałem łyżkę, 15 min spóźnienia :)

Dane wyjazdu:

24.00 km 0.00 km teren

01:05 h 22.15 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Trzewiki

Środa, 25 marca 2009 · dodano: 25.03.2009 | Komentarze 6

Rano jak zajrzałem do stajni zobaczyć się z moim rumakiem to... hmmm, uległem zaskoczeniu

Po wczorajszej mokrej jeździe dziś rano linki w pancerzach były zamarznięte na amen. więc do pracy jechałem na singlu :)

Po pracy po wybrałem się uzupełnić braki sprzętowe, czyli po trzewiki (Kasia dostała wypłatę hehe :P)

Dane wyjazdu:

50.00 km 3.00 km teren

02:30 h 20.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Śnieżnym wieczorem na Gałków

Wtorek, 24 marca 2009 · dodano: 24.03.2009 | Komentarze 6

Najpierw do pracy a potem do domu a potem chciało mi się jeszcze...

No to na rower! Ale zaraz... przecież nie mam butów! Chwila zastanowienia i... wyciągnąłem z szafy kupione w środku zimy na wyprzedaży sandały SPD

wyszukałem najcieplejsze skarpetki

i ochraniacze i kawałek taśmy i w drogę :)

Główne światło padło mi po 100m od domu, więc przejechałem się kawałek terenem a potem przeskoczyłem na asfalty. W połowie trasy tak zaczął padał śnieg (?), że jazda stała się prawie niemożliwa. Otworzenie oczu sprawiało ból a po ich otwarciu i tak nie było nic widać. Jechałem sobie niby po głównej drodze aż tu nagle ocknąłem się na jakimś osiedlu nie wiedząc gdzie jestem, szczerze powiem, że nie wiem jak to się stało.

Jak wróciłem taki cały mokry do domku to Kasia, zamiast jak na prawdziwą babę przystało, powitać mnie okrzykiem "Wypad mi z tym rowerem!!!" zaopiekowała się mną i dała kisielu :) Dobrze mieć taką Kasię :)

I jeszcze fotka zza służbowego biurka

Dane wyjazdu:

0.20 km 0.00 km teren

h km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

:(

Niedziela, 22 marca 2009 · dodano: 22.03.2009 | Komentarze 2

Doprowadziłem rower do stanu jezdnego to się okazało, że muszę jeszcze kupić buty.... grrrrr

Dane wyjazdu:

11.50 km 6.00 km teren

00:30 h 23.00 km/h

Max prędkość:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Kalorie: (kcal)

Rower:

Nowe klamoty

Sobota, 21 marca 2009 · dodano: 22.03.2009 | Komentarze 4

Pojechaliśmy z Kasią do bajkszopu i zrobiliśmy (a właściwie to Pyszard nam zrobił) serwis. U mnie wymiana napędu, linek i pancerzy, kółeczek w przerzutce i regulacja sterów.

Wreszcie nic nie przerywa, biegi się zmieniają, i to nie same :)

Kaseta Sram PG 980 (2x)
Korba Sh SLX
Łańcuch 1xXTR i 2xLX
Linki Clarks
Pancerze Accent
Kółeczka przerzutki KCNC