Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomalos osady Chlewo, Łódź. Przekręciłem już z BIKEstats 29758.89 kilometrów w tym 9317.12 po wertepach Jeżdżę z prędkością średnią 20.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomalos.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2007

Dystans całkowity:2908.00 km (w terenie 377.00 km; 12.96%)
Czas w ruchu:135:41
Średnia prędkość:21.43 km/h
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:107.70 km i 5h 01m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
74.64 km 25.00 km teren
03:06 h 24.08 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Najpierw do pracy, potem trochę

Środa, 8 sierpnia 2007 · dodano: 08.08.2007 | Komentarze 2

Najpierw do pracy, potem trochę po Sieradzkich zadupiach.

Ktoś musiał sporo browarków wydoić, żeby dać wyraz swojej miłości :D


Potem był dentysta, umówiłem się na 20:30, ale zrobił się spory poślizg i przesunęła się wizyta na 22:15 :D byliście kiedyś leczyć zęby o takiej godzinie? :) Potem Zmarudziłem jeszcze chwilę w SIeradzu i nocny kurs to domu... jechało się FANTASTYCZNIE! Dostałem jakiś niesamowity POWER, na uszach muzyka z energią, niebo piękne, ruch mały.... mógłbym tak do świtu :)

Serducho:
HZ = 43%
FZ = 41%
PZ = 12%
avg = 139
max = 188
kcal = 2203

Dane wyjazdu:
57.44 km 13.00 km teren
02:10 h 26.51 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Co tu dużo gadać, standardowy

Wtorek, 7 sierpnia 2007 · dodano: 07.08.2007 | Komentarze 3

Co tu dużo gadać, standardowy kurs do pracy. w tamtą stronę zapieprzałem bo przysnęło mi się nieco, powrót też w przyzwoitym tempie, ale to za sprawą lekkiego wiatru w plecy :)

Serducho:
HZ = 10%
FZ = 57%
PZ = 31%
avg = 148
max = 176
kcal = 1641


Dane wyjazdu:
68.68 km 26.00 km teren
02:47 h 24.68 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Pierwszy raz od dłuższego czasu na

Poniedziałek, 6 sierpnia 2007 · dodano: 06.08.2007 | Komentarze 4

Pierwszy raz od dłuższego czasu na rowerze do pracy pojechałem. W Sieradzu założyłem normalną kasetę i pojechałem do domu prawym brzegiem Warty nieco "na skróty" :) Do pracy spokojnie, powrót to ostre grzanie :>


Serducho:
HZ = 11%
FZ = 59%
PZ = 26%
avg = 149
max = 193
kcal = 2047

Dane wyjazdu:
57.00 km 40.00 km teren
02:21 h 24.26 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Długo dumałem gdzie by

Niedziela, 5 sierpnia 2007 · dodano: 05.08.2007 | Komentarze 10

Długo dumałem gdzie by tu sobie pojechać aż w końcu zdecydowałem, że pojadę pod wiatr. Wiało z południa, więc pojechałem właśnie na południe. Przez Błaszki do Wojkowa i dalej do lasu,. Ale ale... gdzie jest moja woda...? No tak, została w kuchni na stole a ja nie miałem ani złotówki, pozostało mi rozejrzeć się za jakimiś owocami :)
Chciałem Wrócić jaką nie znaną mi jeszcze drogą i tym sposobem pojechałem przez Równą i Kalinową i trafiłem na gorzałkę... yyy znaczy do Gorzałowa :)








HZ = 21%
FZ = 67%
PZ = 10%
max = 171
avg = 143
kcal = 1704

Dane wyjazdu:
34.11 km 25.00 km teren
01:26 h 23.80 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Późnym popołudniem na północ.

Sobota, 4 sierpnia 2007 · dodano: 04.08.2007 | Komentarze 1

Późnym popołudniem na północ. Dom - Sokołów - las - Swoboda - Małgów - las - Lipicze - dom. Dużo piachu na polnych drogach, to pewnie za sprawą intensyfikacji prac przy żniwach, chwilami dość ciężko było się przez niego przebić. Jakoś nie udało się zrobić żadnego sensownego zdjęcia, jedynie takie coś:


Vmax = 33.1km/h

Serducho:
HZ = 6%
FZ = 73%
PZ = 19%
avg = 149
max = 187 (podjazd piaszczystą ścieżką na wydmę)
kcal = 1088(?)

Dane wyjazdu:
13.81 km 5.00 km teren
00:33 h 25.11 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Przywiozłem zaplecione koło z Sieradza,

Piątek, 3 sierpnia 2007 · dodano: 03.08.2007 | Komentarze 12

Przywiozłem zaplecione koło z Sieradza, założyłem oponę, napompowałem, wkładam do rowerka i... o k..wa!!! Nie ma kasety! Została w Sieradzu.... Mogło by się wydawać że z pedalenia nic już dziś nie będzie, ale byłem na takim głodzie rowerowym, że postanowiłem zmontować na szybko kasetę z czegokolwiek :) W ten oto sposób powstała kaseta na której wisiały części trzech producentów, a stopniowanie biegów... hmmm dość nietypowe :)
32 - 21 - 18 - 16 - 16 :D - 14 - 12 - 11

Ta 8-rzędowa kaseta została oczywiście zmuszona do współpracy z 9-rzędową manetką :)

Jak to działa łatwo zgadnąć, ale do poniedziałku jakoś na tym przeżyję :)


Operacja założenia kasety (kilka innych) została przeprowadzona przy świetle czołówki, bo nie miałem prądu.

Serducho
HZ = 21%
FZ = 69%
PZ = 4%
max = 176
avg = 141

Nowości
Pulsometr Sigma Sport
Obręcz alexrims ace18 + szprychy

Dane wyjazdu:
29.00 km 7.00 km teren
01:05 h 26.77 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

do pracy rodacy ;)

Czwartek, 2 sierpnia 2007 · dodano: 02.08.2007 | Komentarze 0

do pracy rodacy ;)