Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomalos osady Chlewo, Łódź. Przekręciłem już z BIKEstats 29758.89 kilometrów w tym 9317.12 po wertepach Jeżdżę z prędkością średnią 20.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomalos.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
91.03 km 58.00 km teren
05:15 h 17.34 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

Podlasie - dzień pierwszy

Sobota, 26 września 2009 · dodano: 28.09.2009 | Komentarze 5

Podlasie - nigdy tam nie byliśmy to czemu by nie :) Wyjazd zorganizowany na bardzo dużej "prędce". W czwartek zdecydowaliśmy, że w piętek po racy pojedziemy. Szybkie przygotowanie wybór miejsca. Przyśpieszona lektura stron internetowych, przygotowanie map i można jechać :) Na miejscu wylądowaliśmy około 22:00, na nocleg wybieramy pierwszy lepszy lasek w okolicach Siemiatycz :) Rano zbieramy się trochę niemrawie, ale nie ma się co śpieszyć, człowiekowi też się coś od życia należy :)

Postanawiamy jechać wzdłuż Bugu do Niemirowa a tam przeprawić się na druga stronę rzeki promem. Początkowo jedziemy szlakiem bunkrów, potem jakimś gminnym, czasami bez szlaku. W Niemirowie okazuje się, że prom jest nieczynny z powodu niskiego stanu wody. Specjalnie zdruzgotani się jednak nie poczuliśmy i żwawo ruszyliśmy na północ, by zamknąć pętelkę w Siemiatyczach.

Szlak prowadził przez... środek żwirowni :) Ktoś chyba zapomniał o jego aktualizacji


























Słupek drogowy w środku lasu :)












Dane wyjazdu:
25.35 km 0.00 km teren
01:14 h 20.55 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

do pracy i po mieście

Czwartek, 24 września 2009 · dodano: 24.09.2009 | Komentarze 1

Po racy kurs po sklepach rowerowych polując na mały plecaczek. Łowy się niestety nie udały.


Dane wyjazdu:
23.95 km 6.00 km teren
01:15 h 19.16 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

praca i coś tam jeszcze

Środa, 23 września 2009 · dodano: 23.09.2009 | Komentarze 3

Po pracy szybki kurs do sklepu rowerowego celem obejrzenia malutkich plecaków, co by na maratony był. Póki co nic ciekawego nie znalazłem. Do domu wróciłem "bokami"

A tu odgrzewany kilkudniowy kotlet. Piwo 600m pod ziemią :)


Dane wyjazdu:
33.47 km 1.00 km teren
02:02 h 16.46 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

na lodziki, po lampeczki, koreczki, rureczki i

Wtorek, 22 września 2009 · dodano: 22.09.2009 | Komentarze 0

... dupeczki?

Jako, że dostał mi się opierdziel od mojej Śmigaczki za to, że nie dbam o jej bezpieczeństwo i nie kupiłem jej do tej pory porządnej lampki tylnej to trzeba było szybciutko nadrobić zaległości i po pracy wybraliśmy się na miasto po lampki tylne (moja była już cała potrzaskana a Kasi ledwo świeciła) i po... akcesoria winiarskie :) Kasia oczywiście nie zmarnowała okazji i zakupiła lody z bitą śmietaną :)


Dane wyjazdu:
27.88 km 18.00 km teren
01:28 h 19.01 km/h
Max prędkość:46.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:169 (%)
HR avg:129 (%)
Kalorie: 1121 (kcal)
Rower:

PKWŁ

Poniedziałek, 21 września 2009 · dodano: 22.09.2009 | Komentarze 1

- Jakie mamy plany na "po pracy"?
- Żadne
- No to idziemy na rower :)

Mało ostatnio na rowerku śmigam, więc tym bardziej się cieszę, że udało mi się wyjechać i to w dodatku z Kasią. Już w pracy główkowałem jaką trasę obrać. Pojechaliśmy częściowo po trasie tegorocznego maratonu z cyklu mazovia a częściowo jakoś tam inaczej :) Kasia nieźle dawała radę (muszę to napisać bo mi da po głowie ;))



Moja śmigaczka :)


pz 4%
fz 19%
hz 74%


Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
01:00 h 18.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

do pracy

Środa, 16 września 2009 · dodano: 19.09.2009 | Komentarze 0

i nic do dodania więcej nie mam


Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
01:00 h 18.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

do pracy

Wtorek, 15 września 2009 · dodano: 19.09.2009 | Komentarze 0

remontują ścieżkę na małym odcinku przy ul. Piłsudskiego... a mogli by lepiej pociągną ja dalej na wschód, wzdłuż ul. Rokicińskiej


Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
01:00 h 18.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

do pracy

Poniedziałek, 14 września 2009 · dodano: 19.09.2009 | Komentarze 0

i nic więcej do dodania


Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
01:00 h 18.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

do pracy

Piątek, 11 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0

jak zwykle


Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
01:00 h 18.00 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:

do pracy

Czwartek, 10 września 2009 · dodano: 20.09.2009 | Komentarze 0

jak zwykle