Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny

Tutaj chcę mieć blisko
agenciara asica benasek blase czesiek darecki djk71 dmk77 granicho-bez-4 jpbike kosma100 mavic Młynarz pyszard siwiutki tatanka Vicente Wiola zielak żelekPolecam
BIKEstats Harpagan Sieradzkie Parki Krajobrazowe Puchar Polski w MTBO MTBO w regionie łódzkimArchiwum bloga
- 2014, Wrzesień1 - 1
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Sierpień10 - 3
- 2013, Lipiec4 - 4
- 2013, Kwiecień2 - 1
- 2012, Kwiecień3 - 2
- 2012, Marzec2 - 2
- 2011, Listopad3 - 6
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 10
- 2010, Grudzień1 - 13
- 2010, Maj7 - 19
- 2010, Kwiecień8 - 16
- 2010, Marzec3 - 13
- 2010, Luty1 - 5
- 2010, Styczeń3 - 6
- 2009, Grudzień8 - 39
- 2009, Listopad5 - 4
- 2009, Październik3 - 10
- 2009, Wrzesień18 - 20
- 2009, Sierpień2 - 4
- 2009, Lipiec8 - 24
- 2009, Czerwiec4 - 12
- 2009, Maj6 - 16
- 2009, Kwiecień15 - 28
- 2009, Marzec22 - 38
- 2009, Luty12 - 9
- 2009, Styczeń19 - 37
- 2008, Grudzień10 - 55
- 2008, Listopad5 - 20
- 2008, Październik15 - 91
- 2008, Wrzesień7 - 33
- 2008, Sierpień9 - 16
- 2008, Lipiec26 - 55
- 2008, Czerwiec15 - 40
- 2008, Maj18 - 68
- 2008, Kwiecień11 - 115
- 2008, Marzec8 - 139
- 2008, Luty8 - 106
- 2008, Styczeń2 - 12
- 2007, Grudzień9 - 121
- 2007, Listopad6 - 72
- 2007, Październik9 - 14
- 2007, Wrzesień8 - 0
- 2007, Sierpień27 - 162
- 2007, Lipiec10 - 130
- 2007, Czerwiec20 - 136
- 2007, Maj14 - 113
- 2007, Kwiecień21 - 132
- 2007, Marzec19 - 123
- 2007, Luty19 - 132
- 2007, Styczeń18 - 55
- 2006, Grudzień7 - 3
- 2006, Listopad8 - 16
- 2006, Październik15 - 19
- 2006, Wrzesień7 - 0
- 2006, Sierpień14 - 0
- 2006, Lipiec7 - 0
- 2006, Czerwiec11 - 0
- 2006, Maj11 - 3
- 2006, Kwiecień4 - 0
- 2006, Marzec1 - 0
- 2006, Styczeń2 - 0
- 2005, Wrzesień3 - 0
- 2005, Sierpień5 - 0
- 2005, Lipiec7 - 2
Wpisy archiwalne w kategorii
Do Sieradza
Dystans całkowity: | 7332.90 km (w terenie 1857.30 km; 25.33%) |
Czas w ruchu: | 295:09 |
Średnia prędkość: | 24.84 km/h |
Liczba aktywności: | 128 |
Średnio na aktywność: | 57.29 km i 2h 18m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
58.00 km
12.00 km teren
01:59 h
29.24 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Praca
Czwartek, 27 września 2007 · dodano: 27.09.2007 | Komentarze 0
Praca Kategoria Midi 50-100km, Do Sieradza, W intymności
Dane wyjazdu:
57.00 km
12.00 km teren
01:57 h
29.23 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Praca
Środa, 26 września 2007 · dodano: 26.09.2007 | Komentarze 0
Praca Kategoria W intymności, Do Sieradza, Midi 50-100km
Dane wyjazdu:
58.00 km
12.00 km teren
01:58 h
29.49 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Praca
Wtorek, 25 września 2007 · dodano: 25.09.2007 | Komentarze 0
Praca Kategoria W intymności, Do Sieradza, Midi 50-100km
Dane wyjazdu:
59.00 km
13.00 km teren
02:08 h
27.66 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Praca
Poniedziałek, 24 września 2007 · dodano: 24.09.2007 | Komentarze 0
Praca Kategoria Midi 50-100km, Do Sieradza, W intymności
Dane wyjazdu:
57.60 km
12.00 km teren
01:59 h
29.04 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Praca
Poniedziałek, 17 września 2007 · dodano: 17.09.2007 | Komentarze 0
Praca Kategoria Midi 50-100km, Do Sieradza, W intymności
Dane wyjazdu:
57.90 km
13.00 km teren
02:11 h
26.52 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Praca
Wtorek, 11 września 2007 · dodano: 11.09.2007 | Komentarze 0
Praca Kategoria Midi 50-100km, Do Sieradza, W intymności
Dane wyjazdu:
61.90 km
24.00 km teren
02:26 h
25.44 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
praca
Wtorek, 4 września 2007 · dodano: 04.09.2007 | Komentarze 0
praca Kategoria W intymności, Do Sieradza, Midi 50-100km
Dane wyjazdu:
74.64 km
25.00 km teren
03:06 h
24.08 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Najpierw do pracy, potem trochę
Środa, 8 sierpnia 2007 · dodano: 08.08.2007 | Komentarze 2
Najpierw do pracy, potem trochę po Sieradzkich zadupiach.Ktoś musiał sporo browarków wydoić, żeby dać wyraz swojej miłości :D

Potem był dentysta, umówiłem się na 20:30, ale zrobił się spory poślizg i przesunęła się wizyta na 22:15 :D byliście kiedyś leczyć zęby o takiej godzinie? :) Potem Zmarudziłem jeszcze chwilę w SIeradzu i nocny kurs to domu... jechało się FANTASTYCZNIE! Dostałem jakiś niesamowity POWER, na uszach muzyka z energią, niebo piękne, ruch mały.... mógłbym tak do świtu :)
Serducho:
HZ = 43%
FZ = 41%
PZ = 12%
avg = 139
max = 188
kcal = 2203
Kategoria W intymności, Do Sieradza, Midi 50-100km
Dane wyjazdu:
57.44 km
13.00 km teren
02:10 h
26.51 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Co tu dużo gadać, standardowy
Wtorek, 7 sierpnia 2007 · dodano: 07.08.2007 | Komentarze 3
Co tu dużo gadać, standardowy kurs do pracy. w tamtą stronę zapieprzałem bo przysnęło mi się nieco, powrót też w przyzwoitym tempie, ale to za sprawą lekkiego wiatru w plecy :)Serducho:
HZ = 10%
FZ = 57%
PZ = 31%
avg = 148
max = 176
kcal = 1641
Kategoria Midi 50-100km, Do Sieradza, W intymności
Dane wyjazdu:
68.68 km
26.00 km teren
02:47 h
24.68 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Rower:
Pierwszy raz od dłuższego czasu na
Poniedziałek, 6 sierpnia 2007 · dodano: 06.08.2007 | Komentarze 4
Pierwszy raz od dłuższego czasu na rowerze do pracy pojechałem. W Sieradzu założyłem normalną kasetę i pojechałem do domu prawym brzegiem Warty nieco "na skróty" :) Do pracy spokojnie, powrót to ostre grzanie :>
Serducho:
HZ = 11%
FZ = 59%
PZ = 26%
avg = 149
max = 193
kcal = 2047
Kategoria Midi 50-100km, Do Sieradza, W intymności